Joga twarzy to hasło, które coraz częściej pojawia się w mediach społecznościowych i luźnych rozmowach o dbaniu o siebie, choć na Zachodzie bywa bardzo różnie interpretowane. Często spłyca się ją do zestawu dziwnych min, a tymczasem jest to głęboka praktyka wywodząca się z Indii, mająca na celu poprawę nie tylko wyglądu, ale i ogólnego samopoczucia. Jeśli interesujesz się naturalnymi metodami dbania o urodę lub studiujesz kierunki związane ze zdrowiem, warto przyjrzeć się bliżej temu tematowi. Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku rusza z propozycją kursu, który pozwala zgłębić tę wiedzę w formie online, co dla zabieganych studentów jest idealnym rozwiązaniem.
Czym właściwie jest ta metoda Wiele osób mylnie sądzi, że chodzi tutaj wyłącznie o prostą gimnastykę mięśni. Tymczasem szkolenie proponuje znacznie szersze, holistyczne spojrzenie. Jest to zespół technik, który łączy w sobie indyjską diagnostykę, konkretne ćwiczenia, a także metody rozluźniania mięśni i głębokiej relaksacji. Dopiero umiejętne połączenie tych wszystkich elementów pozwala osiągnąć zauważalne rezultaty zdrowotne. Jest to więc propozycja dla każdego, kto szuka naturalnych sposobów na poprawę wyglądu, ale temat ten jest szczególnie istotny dla osób wiążących swoją przyszłość z branżą beauty, które chcą poszerzyć horyzonty bez wychodzenia z domu.
Wygodna formuła bez wychodzenia z domu Dużym atutem tego szkolenia jest jego dostępność. Organizatorzy postawili na formę w pełni online, co oznacza, że nie trzeba tracić czasu ani pieniędzy na dojazd do Gdańska. Jednak w przeciwieństwie do zwykłych, nagranych wcześniej webinarów, ten kurs prowadzony jest na żywo. Dlaczego to takie ważne? W przypadku nauki jogi twarzy bezpośredni kontakt z trenerem jest kluczowy. Prowadzący widzi uczestników przez kamerę i może na bieżąco korygować błędy techniczne. To bardzo istotne, ponieważ źle wykonywane ćwiczenia mogą przynieść skutek odwrotny do zamierzonego – na przykład spowodować powstanie nowych zmarszczek. Formuła live online łączy więc wygodę z bezpieczeństwem i jakością nauczania.
Korzyści dla przyszłych specjalistów Studenci kosmetologii oraz osoby pracujące w szeroko pojętej służbie zdrowia i urody mogą potraktować to szkolenie jako cenne uzupełnienie swoich kompetencji zawodowych. Na rynku pracy coraz bardziej liczy się podejście integracyjne, a ten kurs dostarcza konkretnych narzędzi. Przyszły specjalista nie tylko uczy się samych ćwiczeń, ale przede wszystkim poznaje podstawy czytania z twarzy stosowane w Indiach. Taka wiedza diagnostyczna może okazać się kluczowa w pracy z pacjentem, pozwalając na lepsze dopasowanie terapii. Dodatkowo uczestnicy poznają indyjskie techniki rewitalizacji, w tym masaż i ćwiczenia oddechowe, które można wpleść w standardowe zabiegi.
Nauka pod okiem eksperta Mimo zdalnej formy, poziom merytoryczny jest gwarantowany przez osobę prowadzącą. Zajęcia prowadzi prof. Dorota Kamińska-Jones. Jest to postać nietuzinkowa, ponieważ łączy w sobie wiedzę akademicką z praktycznym doświadczeniem zdobytym w Azji. Prowadząca jest specjalistką w zakresie kultury indyjskiej, certyfikowaną kosmetolog ajurwedyjską oraz trenerką jogi twarzy. Swoje umiejętności szlifowała bezpośrednio w Indiach, m.in. w New Delhi i Faridabadzie. Jest jedynym tego typu specjalistą w Polsce łączącym te dziedziny, co sprawia, że uczestnicy otrzymują wiedzę z pierwszej ręki, siedząc wygodnie przed własnym komputerem.
Co dokładnie znajduje się w programie Szkolenie zostało podzielone na cztery moduły, które systematyzują wiedzę od podstaw aż po pracę z klientem. Uczestnicy nie są rzucani od razu na głęboką wodę, lecz najpierw poznają teorię. W programie online znajduje się między innymi:
Anatomia twarzy – analiza pracy mięśni, układ kostny i budowa skóry.
Kosmetologia holistyczna i indyjskie techniki usuwania napięć.
Schematy treningowe na konkretne partie twarzy, takie jak czoło, oczy, usta czy linia szczęki.
Gotowe programy naprawcze dla specyficznych problemów, np. cieni pod oczami czy ziemistej cery. Taka struktura pozwala na kompleksowe zrozumienie tematu.
Konkretne umiejętności po kursie Ostatni moduł kursu kładzie duży nacisk na praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy w pracy zawodowej. Uczestnicy uczą się analizy twarzy oraz tego, w jaki sposób dobrać indywidualny zestaw ćwiczeń dla konkretnej osoby. Dzięki temu specjalista może poinstruować swojego klienta (nawet podczas konsultacji online), jakie praktyki powinien wykonywać w domu, aby podtrzymać efekty terapii. Takie indywidualne podejście jest obecnie bardzo cenione na rynku i pomaga budować trwałe relacje z klientami, którzy chętniej wracają do fachowców dbających o ich zdrowie w sposób długofalowy.
Szczegóły organizacyjne i certyfikat Dla studentów istotne są zazwyczaj konkrety organizacyjne. Cały kurs trwa 8 godzin dydaktycznych i odbywa się w trybie weekendowym. Najbliższa edycja zaplanowana jest na 17 i 18 stycznia 2026 roku, startując od godziny 9:00. Koszt udziału w szkoleniu wynosi 350 złotych. W tej cenie uczestnicy otrzymują nie tylko dostęp do transmisji i wiedzy, ale także materiały dydaktyczne. Co ważne, ukończenie szkolenia potwierdzone jest certyfikatem wydawanym przez Wyższą Szkołę Zdrowia. Fakt, że kurs jest online, nie wpływa na wagę dokumentu – jest to pełnoprawne potwierdzenie zdobytych umiejętności. Rekrutacja odbywa się według kolejności zgłoszeń.
Podsumowanie Joga twarzy to dynamicznie rozwijający się trend w kosmetologii holistycznej. Kurs online organizowany przez WSZ w Gdańsku to świetna propozycja dla tych, którzy chcą wyjść poza schematy i nauczyć się unikalnych technik bez konieczności wychodzenia z domu. Niezależnie od tego, czy planujesz wykorzystać te umiejętności w przyszłej pracy zawodowej, czy po prostu chcesz zadbać o siebie w świadomy sposób, jest to ciekawa i wygodna opcja na poszerzenie horyzontów. To okazja, by uczyć się od najlepszych w branży, oszczędzając czas na dojazdy.
poleca:
